En Fit 2 Trip te mostramos algunas de las cosas que no pueden faltar en tu bolsa de playa, para que disfrutes de tu día al máximo.
- Toalla: Existen muchos tipos de toallas; las que se secan al instante, las que por un lado son pareo y por el otro toalla, toallas pequeñas, toallas grandes… Elige la que más te guste y llevarla atada en la cintura para ahorrar espacio en la bolsa. Cuando llegues a la playa, extiendela de espaldas al viento y fija las esquinas con peso para que no se vuele y se llene de arena.
- Chanclas: Evita ir a la playa con zapatos cerrados para no tener que estar sacándote la arena de los pies cada dos por tres. Evita también ir descalzo si no quieres acabar pegando brincos como un canguro porque te abrasan los pies.
- Ropa cómoda: Te recomendamos que lleves el bikini o bañador puesto para no tener que cambiarte en la playa y algo de ropa cómoda por encima. Los vaqueros y las prendas muy ajustadas no son recomendables ya que con la humedad y la sal del mar pueden provocar rozaduras. Puedes también llevar un bañador o ropa interior de respuesto para no ir a casa mojado o por si decides quedarte a cenar en algún restaurante cercano.
- Protector solar: Los rayos uva cada vez son más peligrosos y el cáncer de piel cada vez más frecuente, así que más vale mantenerse protegido. Lo ideal es llevar un protector solar de cuerpo y otro de cara, para evitar que se nos engrase o se nos irrite, ya que la piel de la cara es siempre más sensible.
- Gafas de sol: Mientras la crema solar nos protege la piel, las gafas de sol nos protegen los ojos. Aunque sean un poco más caras, recomendamos comprar unas gafas de sol que estén homologadas, para no dañarnos la vista.
- Gorro o gorra: Imprescindible para evitar que nos dé una insolación y evitar quemarnos el cuero cabelludo.
- Peine: Si nos peinamos cada vez que salimos del agua, evitaremos que se nos formen nudos y que que luego sea imposible desenredarlo.
- Sombrilla: Fundamental si vamos a pasar más de dos horas en la playa. Asegúrate de que está bien clavada en la arena si no queremos acabar corriendo por la playa detrás de nuestra sombrilla voladora.
- Silla plegable: Recomendable para estar más cómodo/a y evitar llenarte de arena. Otra opción es llevar una colchoneta hinchable y extender la toalla encima.
- Libro o revista para relajarse y pasar el rato
- Agua: Es muy fácil deshidratarse en la playa así que asegúrate de beber abundante agua. Puedes llevarla en una cantimplora o en una neverita pequeña para que no se caliente. También puedes meter fruta fresquita como sandia o cerezas.
- Bolsa hermética de plástico (valen las de los bocadillos) para guardar el móvil, la cartera y otros objetos de valor que no queremos que se estropeen. Cuando te vayas a bañar puedes guardarla bajo la toalla para evitar que te la roben.
- Gafas, tubo y aletas para hacer snorkel y disfrutar de la vida marina.
- Palas, pelota de voleibol o baraja de cartas para pasartelo en grande.
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